Kursbeschreibung

In meinen Pilates-Kursen werden alle Übungen auf einer Bodenmatte ausgeführt, bei denen manchmal kleine Hilfsmittel wie z.B. Bälle, Gewichte oder Fitness-Zirkel zum Einsatz kommen. Die Kurse sind 60 Minuten lang, wobei 10 Minuten für die Aufwärmung genutzt werden, das Training 45 Minuten dauert und 5 Minuten für eine abschließende Beruhigung in Anspruch genommen werden.

Welche Kleidung sollte ich tragen?

Komfortable Sportbekleidung eignet sich am besten. Dicke Gummibänder an der Hüfte oder um den Brustkorb sollten jedoch vermieden werden. Bringen Sie bitte auch ein frisches Paar Socken mit, da Sie an den Füßen frieren könnten, wenn Sie auf dem Boden liegen!

Wie buche ich einen Kurs?

Sie können eine E-Mail an hello@juliettespilates.de schicken, in der Sie einerseits Ihren Namen angeben müssten sowie Wann und Wo Sie einen Kurs buchen möchten.

Wie bezahle ich für den Kurs?

Die Zahlung kann vor dem Kursbeginn über Paypal, Banküberweisung oder persönlich (in Bar) erfolgen.

Stornierungsbedingungen

Sollten Sie den Kurs stornieren wollen, müssten Sie dies mindestens 12 Stunden vor Kursbeginn bekanntgeben.

Sie können mir eine email schicken oder mich über 0176 225 88 486 telefonisch kontaktieren.